산성1 알칼리성 식품과 산성 식품 알칼리성 식품과 산성 식품은 우리의 건강을 좌우하는 매우 중요한 요소이다. 이 글에서는 이 두 가지 식품의 상관관계와 종류 등에 대해 자세히 알아보도록 한다. 알칼리성 식품과 산성 식품의 상관관계 우리의 몸은 두 가지 식품, 즉 산성식품과 알칼리성 식품의 균형적인 섭취를 절대적으로 필요로 한다. 산성 식품으로는 낱알 단백질 같은 영양물질을 들 수 있으며, 알칼리성 식품으로는 다양한 미네랄이 포함된 영양물질을 들 수 있다. 따라서 산성식품이 만들어내는 노폐물과 알칼리성 식품이 만들어내는 노폐물이 중화 배설됨으로써 혈액의 고유한 약알칼리성 성격이 유지되고 건강이 유지되고 것이다. 약알칼리성을 나타내는 혈액이 편중된 오랜 식생활로 인해 알칼리성을 나타내는 수산이온의 농도가 낮아질 경우, 몸의 생리적인 기능에 .. 카테고리 없음 2023. 3. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
